Malaria bisa dicegah dengan memenuhi cairan tubuh selama musim hujan. Sangat penting untuk menghindari dehidrasi dan memenuhi cairan tubuh di musim hujan yang lembap. Jika kekurangan cairan, tubuh akan sulit melepaskan panas dan membuat tubuh menjadi tak sehat.
2. Hindari tempat kotor
Hindari tempat-tempat yang le,bap dan kotor atau penuh genangan air. Itu adalah tempat yang sering menjadi sarang nyamuk. Yang terpenting, hindari tempat-tempat tersebut saat sore hari dan petang karena nyamuk paling aktif pada jam-jam tersebut.
3. Jangan memakai warna gelap
Memakai pakaian dengan warna terang akan menjauhkan nyamuk dan bisa mencegah Anda terkena malaria. Pakaian berwarna gelap lebih menarik bagi nyamuk dibandingkan dengan warna yang terang. Jadi usahakan memakai pakaian dengan warna yang lebih terang.
4. Penolak nyamuk
pasang korden pada jendela tidur dan anda bisa menggunakan bahan-bahan alami lain seperti kulit jeruk atau lavender untuk mencegah gigitan nyamuk.
5. Tempat sejuk
Nyamuk malaria tak tahan dengan suhu yang dingin, sehingga berada di tempat yang dingin secara alami akan menjauhkan Anda dari nyamuk malaria.tak ada salahnya menyalakan AC untuk mencegah nyamuk malaria.
Inilah tips singkat dari saya .
No comments:
Post a Comment